Как улучшить аппетит
Иногда случается ситуация, когда совершенно пропадает аппетит. Теряется интерес даже к самым аппетитным и любимым продуктам. Довольно часто потеря аппетита свидетельствует о течении серьезного заболевания. Почему...
Author: admin
Как худеют на зеленом чае
Очень часто задается вопрос многими из нас: как можно похудеть с помощью зеленого чая? Как скоро он поможет избавиться от лишнего веса и надолго ли закрепится...
Что такое мацони
Мацони или мацун — продукт брожения молока, который пользуется широкой известностью среди народов Кавказа. Мацони состоит из необходимых для организма человека витаминов и аминокислот, потому так...
Как правильно заваривать черный чай
В Китае пьют чай уже 3000 лет, в России этот напиток стал популярен среди простого населения чуть больше сотни лет назад. Но чудесный вкус и аромат...
Чем полезны нектарины
Нектарин – это тот же персик, но без типичного волосяного покрова. Это не мутировавшая слива и не селекционные наработки, как считают многие, это всего лишь одна...
Полуфабрикаты опасны для ЖКТ
Полуфабрикаты позиционируется как быстрая еда, которую можно приготовить, предварительно разморозив. По факту это всегда быстрые углеводы, которые, как правило, нарушают работу желудочно-кишечного тракта. Например, известная нам...
7 самых полезных фруктов, ягод и овощей для сердца и сосудов
Сердце – наш моторчик, который всю жизнь перекачивает кровь, разнося ее по сосудам. Чтобы кровеносная система работала исправно на протяжении долгих лет, достаточно включить в рацион...
Как нужно питаться женщинам за 40
Ближе к 40 годам организм женщины начинает глобальную перестройку. Ведь впереди женщину ждет климакс, а для того, чтобы наиболее спокойно пережить его, нужно тщательно подготовиться. Во-первых,...
Чем полезен сельдерей
Благодаря своим уникальным целебным свойствам, сельдерей известен с древних времен и использовался для лечения и предупреждения различного рода болезней. Это ценнейший, низкокалорийный продукт в диетическом питании,...
Травы, повышающие иммунитет
Издавна женьшень был знаменит своими лечебными свойствами. Препараты, в составе которых есть женьшень, прекрасно регулируют обмен веществ, повышают устойчивость к инфекционным заболеваниям и работоспособность, обладают тонизирующим...