Полезные свойства вешенки
Вешенка – гриб, который очень похож своими свойствами на мясо. Многие грибы похожи на мясо. Но вешенка, своими свойствами, похожа, и на мясо, и на овощи....
Author: admin
Полезные свойства апельсина
Этот фрукт, внешним видом напоминающий маленькое солнце, в переводе с голландского называется «китайским яблоком», поскольку он родом из Поднебесной. Витаминное богатство апельсина При своей очень малой...
Как сделать взбитые сливки: несколько рецептов
В кулинарии для большого количества кондитерских блюд необходимы взбитые сливки. Они являются основой для крема в тортах и пирожных. Так, например, взбитые сливки вполне могут составлять...
Как нужно принимать креатин
Креатин – аминокислота, которая играет важнейшую роль при занятии спортом, она позволяет переносить тяжелые нагрузки, способствует увеличению массы тела и работоспособности организма. Благодаря этим свойствам, препарат...
Как пожарить помидоры
Жареные помидоры не являются самым распространенным блюдом, чаще всего они используются как вспомогательный ингредиент, который входит в состав других рецептов. Очень важно правильно пожарить томаты, ведь...
Диета при остеопорозе
Умение подобрать верное питание при остеопорозе – главный из факторов сохранения здоровья костей и их восстановления. Общепринятый факт, что правильная диета поможет в большей мере улучшить...
Содержание витамина К в продуктах питания
Витамин К в нашем организме отвечает за свертываемость крови, выводит токсичные вещества из организма, благодаря ему, мышцы тела находятся в тонусе. Витамин К способствует благоприятной работе...
Полезные продукты при раке
Врачи всегда настаивают на положительном влиянии диеты при различных болезнях. Это же касается и онкологических заболеваний. Итак, среди полезных продуктов, которые разнообразят рацион и насытят организм...
Полезные свойства белого гриба
В белом грибе много витамина А (каротин), B1, C и витамина D. А вещества, которое отвечает за здоровье организма (рибофлавин), в белом грибе намного больше, если...
Как приготовить котлеты на пару в мультиварке: несколько отличных рецептов
Котлеты на пару в мультиварке — это отличное диетическое блюдо, которое можно приготовить из любого фарша, а также грибов или рыбы. Котлеты из фарша Понадобятся: пол...