Как приготовить тушенку
Тушенка, приготовленная в домашних условиях, получается необычайно вкусной. Любая магазинная тушенка просто не идет в сравнение с той, что можно приготовить дома. Объясняется это, прежде всего,...
Tagged: мясо
В каких продуктах содержится белок
Белок имеет большое значение в организме человека, поэтому требуется его регулярное поступление с пищей. При белковой недостаточности начинают расходоваться собственные аминокислоты, что может привести к снижению...
Как приготовить свинину с овощами
Давайте приготовим тушеную свинину с овощами. Всегда получается очень вкусно и питательно. Такое блюдо подойдет для обеда и ужина в кругу семьи. Для приготовления свинины с...
Овощное рагу с мясом в мультиварке
Овощное рагу – это очень вкусное, полезное и простое в приготовлении блюдо. Если же речь идет еще и об использовании мультиварки, то нужно постараться придумать что-то...
Пирамида питания
Если вы не знаете, как питаться и в каких пропорциях, то пирамида питания вам поможет собрать всю картину воедино. Прекрасным изображением здорового питания является пищевая пирамида,...
Жиры, белки и углеводы в питании
Для активной жизни человеку нужно сбалансировано питаться. Употреблять белки, жиры и углеводы в достаточном количестве. Все они способны приносить бесценную пользу вашему организму, если придерживаться правильной,...
Самая дорогая еда
Самую дорогую еду в мире может попробовать не каждый человек. В то же время на данные продукты есть хороший спрос. Кстати, если финансовое благополучие у вас...
L-Карнитин и его польза для организма
Раньше L-Карнитин относили к так называемым витаминоподобным веществам, но вскоре он был исключен из этой группы. Но, тем не менее, его и до сих пор можно...
Продукты для стройной фигуры
Первое место в этом списке занимают ягоды рябины. Они имеют особенность связывать жирные кислоты, не позволяя им всасываться в кровь. Баклажаны могут накапливать марганец (посмотрите таблицу...
11 сытных продуктов, помогающих меньше есть
Одним из главных заблуждений человека, который хочет похудеть, является желание есть то, что отличается низкой калорийностью. Из-за таких ошибочных мыслей люди выбирают неправильный подход к еде....