Какой хлеб подойдет для диеты
Ограничивая себя в питании, мы бросаемся в крайности. Хочется выглядеть красиво и оставаться стройной, но, придерживаясь такой цели, очень просто забыть о витаминах и минералах, так...
Author: admin
4 альтернативных группы продуктов питания для здоровья
Независимо от того, где именно вы живете, вы покупаете для вашей семьи продукты, равномерно распределяя их на определенный срок. Пытаясь питаться здоровее и правильнее, мы часто...
Остеопатия и ее польза для организма
Наверняка вы слышали про остеопатию. Рекомендуем вам узнать о ней еще больше, так как с недавнего времени ее уже не считают альтернативной наукой. Она признана официальными...
Чем полезен свежий мед?
На протяжении веков мед славился своими целебными свойствами и сладким вкусом, который любят очень многие. Этот продукт гораздо слаще и полезнее сахара.
Какой шоколад полезен для здоровья
Мы привыкли, что сладости бесполезны и даже вредны для здоровья. Даже такие природные продукты как сладкие фрукты сегодня подвергаются сомнению, однако, не стоит делить все на...
Аюрведа: питание для похудения
У человека достаточно потенциала, чтобы самостоятельно укрепить здоровье и вернуть (сохранить) молодость. Так утверждает аюрведа. Питание для похудения – одна из первооснов учения, поскольку именно от...
Как приготовить роллы «Филадельфия»
Японская кухня на удивление легко прижилась у нас, поэтому такую холодную закуску из рыбы и морепродуктов как роллы с удовольствием заказывают на дом, в ресторанах и...
Как приготовить суши в домашних условиях: делаем нигири правильно
Как приготовить суши в домашних условиях любителям японской кухни, не желающим расставаться с любимым блюдом даже дома? И правда, зачем идти в суши-бар, если можно не...
Самые опасные для здоровья продукты
Существует список вещей, которые способны существенно сократить жизнь любого из нас: загрязненная экология, плохое настроение, стрессы, некачественные вода и еда. А тут еще и производители пищевых...
Смузи с куркумой
Такой напиток хорошо разгоняет обмен веществ, активно участвует в расщеплении жиров, помогает детоксикации печени. Кроме того, это хорошее согревающее средство в момент простуд.