Как улучшить зрение с помощью питания
Не секрет, что питание играет важную роль в нашей жизни. Более того, именно от качества питания во многом зависит, как быстро мы старимся, как переносим стрессы...
Не секрет, что питание играет важную роль в нашей жизни. Более того, именно от качества питания во многом зависит, как быстро мы старимся, как переносим стрессы...
Витамин А или ретинол является жирорастворимым витамином, который способен накапливаться в организме. Медики часто называют его «кожным витамином», так как он необходим для восстановления кожных тканей,...
Торт с морковью и грецкими орехами на быструю руку. Конечно, морковный торт купить сегодня не проблема, но почему бы не попробовать его приготовить самостоятельно, когда у...
Для нашего десерта понадобится: Морковки среднего размера — 3 штуки; Манго – 2 штуки; Лимонный сок – 2 столовые ложки; Сахар – 3 столовые ложки; Жирный...
Полезные продукты для печени. Что нужно есть, чтобы печень всегда была в порядке: тыква (включая семечки), морковь, а также другие оранжевые продукты, яблоки, морская капуста, свекла,...
Круглый год на нашем столе может находиться морковь, это именно тот овощ, который универсально подходит и для зимнего питания, и для летнего. Какие же полезные свойства...
Как раз в тему статьи о сахарной зависимости, несложный рецепт очень сладкого салата. Секрет в том, что компоненты данного блюда состоят из сложных углеводов, а это...
Такой салат пригодится в холодное время года, чаще всего зимой, так как именно в это время мы едим соленые огурцы. Его можно подавать на праздничный стол...
Данное блюдо идеально подходит для обеденного стола. Вы можете также приготовить их на какой-нибудь праздник, потому блюдо выглядит эффектно и достаточно сытное, благодаря большому количеству ингредиентов....
Этой статьей открываем новый раздел с рецептами. Здесь будут выкладываться самые различные блюда, которые способствуют здоровому образу жизни и прекрасному самочувствию. Будут встречаться и такие блюда...