Овощи и фрукты для вашего иммунитета
Если ваш рацион питания будет несбалансированным, иммунитет быстро ослабнет и не сможет защищать организм от заболеваний. Чтобы укрепить иммунитет быстро, достаточно есть фрукты и овощи. Каждый...
Tagged: иммунитет
Травы, повышающие иммунитет
Издавна женьшень был знаменит своими лечебными свойствами. Препараты, в составе которых есть женьшень, прекрасно регулируют обмен веществ, повышают устойчивость к инфекционным заболеваниям и работоспособность, обладают тонизирующим...
Продукты для нашего иммунитета
Так как люди живут в обществе, они подвержены определенным рискам, которые могут повлиять на здоровье и на иммунную систему. Особенно это актуально для людей постоянно находящихся...
Как повысить иммунитет грудному ребенку
Иммунная система каждого новорожденного ребенка характеризуется «незрелостью» и несформированностью, поэтому каждый заботливый родитель должен предпринимать определенные меры для того, чтобы малыш рос здоровым и сильным, а...
Как защитить свой иммунитет
Вялость, недомогание, боль в голове — все эти признаки указывают на снижение иммунитета. Чтобы эти признаки не появлялись, нужно вовремя обращать внимание на состояние организма в...
Какие продукты повышают иммунитет
Люди от природы имеют идеальную систему для борьбы с болезнями – иммунную. При правильном питании, здоровом образе жизни и отсутствии вредных привычек она успешно выполняет свои...
Как повысить иммунитет с помощью правильного питания
Сбалансированное питание – необходимое условие поддержания иммунитета. Если начать есть только кофе и бутерброды, простуды не миновать. Для того, чтобы поддержать иммунитет, необходимы витамины и минералы....
Питание для укрепления иммунитета в зимний период
С наступлением зимы повышается риск простуд и вирусного гриппа. Правильное питание в зимний период избавит вас от проблем с лишним весом и повысит иммунитет. Составляйте свой...