Как с помощью питания подготовить себя к важному событию
Как правило, мы начинаем задумываться о своем внешнем виде за несколько недель до мероприятия. И учитывая, как мало времени нам остается, начинаем бросаться в крайности, допуская...
Как правило, мы начинаем задумываться о своем внешнем виде за несколько недель до мероприятия. И учитывая, как мало времени нам остается, начинаем бросаться в крайности, допуская...
Каждый слышал о разгрузочных днях, но важно знать надежные способы, как этот день провести, не нанеся вред организму. Обычно под разгрузочными днями подразумевают очистку от шлаков...
Многие будущие мамочки боятся, что наберут много лишнего веса во время беременности, поэтому решают устраивать периодически разгрузочные дни при беременности. Сразу нужно отметить, что такие дни...
О пользе фруктов известно каждому. Но как часто эти знания используются в жизни? Ведь фрукты не только наполняют организм витаминами. С их помощью можно быстренько привести...
Для фруктовых разгрузочных дней прекрасно подойдут такие фрукты как дыня, арбуз, слива, груша, персик, яблоко. Это настолько полезные фрукты, что из них можно составить свой полный...
Самые лучшие и эффектные разгрузочные дни – это, когда за целый день употребляешь только один продукт. Однако не все могут выдерживать такую разгрузку, поэтому такие дни...