Смузи для похудения

Смузи для похуденияСмузи – это напиток из ягод и фруктов, который идеально подходит для избавления от жажды в летнюю жару. Такой фруктовый коктейль можно пить как утром в качестве завтрака, так и вечером, подавая его гостям. А для тех, кто усиленно следит за своей фигурой смузи для похудения – это идеальный вариант.

Для приготовления используйте:

  • 200 г различных ягод (клубника, черника, малина) или 200 г фруктов (киви, апельсин, яблоко);
  • 150 мл закваски или обезжиренного йогурта;
  • 100 мл минеральной воды без газа.

Выбранные вами ингредиенты, а вы можете экспериментировать как с количеством, так и с составом, положите в блендер. Залейте содержимое закваской и добавьте минеральной воды. Все смешайте и ваш смузи для похудения готов.

Вы можете использовать вместо минеральной воды молоко, травяной чай или какой-нибудь сок без сахара, поэтому ваш смузи всегда будет оригинальным и никогда не надоедающим напитком. В конце концов, вы сможете найти для себя эксклюзивный рецепт приготовления этого освежающего коктейля.

Питайтесь только качественными продуктами, например, вареная колбаса с Егорьевской фабрики пользуется хорошей репутацией.

 

You may also like...

1 Response

  1. Alenka:

    очень классный коктейльчик)) обожаю его!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

42 - столько SQL запросов к базе.
0,563207 - за столько сгенерировалась страница.