Витамин B1: тиамин

Один из важных витаминов для здоровья человека – В 1 (тиамин).

Главные функции тиамина для человека:

1. Повышает умственную активность и прекрасно влияет на нервную систему, его еще называют «витамином бодрости».

2. Принимает участие в энергетическом обмене.

3. Помогает уменьшить боль при зубных вмешательствах.

4. Влияет на координацию движения (при морской болезни и в самолете при сильном головокружении).

5. При нехватке В 1 появляется болезнь бери-бери.

Суточная доза для взрослого человека — 1,5 мг. Только во время болезни, депрессии и тяжелых состояний тиамин увеличивают по показаниям.

Витамин B1: тиамин

При недостатке витамина В 1 возникают аритмия (нарушение сердечного ритма), нервозность, раздражительность, запор, апатия, ухудшение памяти и внимания, отеки конечностей.

При излишке витамина В 1 возникают схожие симптомы, что и при недостатке: отеки, депрессивные состояния, нервозность, аллергические реакции, обострение хронического герпеса.

Тиамин содержится во многих продуктах, таких как гречневая крупа, пивные дрожжи, семечках подсолнуха, фисташках, в мучных изделиях из муки грубого помола, картофеле, печени, зеленом горошке и сале.

Лекарственные препараты, содержащие витамин В 1 — тиамина хлорид, тиамина бромид, бенфогамма 150, бенфотиамин.

Показания для применения тиамина индивидуально для каждого человека определяет врач, по жалобам и симптомам заболеваний. Например, препарат надо принимать при сердечно -сосудистых заболеваниях (атеросклерозе, ревмокардите, сердечной мышечной дистрофии), при кожном высыпании и раздражении (экзема, крапивница, псориаз, лишай), при авитаминозе витаминов группы В, при голодании, алкоголизме, при неврологических состояниях (неврите, радикулите), отравлениях, интоксикации и вирусных гепатитах, при многих инфекционных болезнях, при гормональных нарушениях — тиреотоксикозе.

Посетите venero-pro.ru, где вы можете узнать все про лечение псориаза.

 

You may also like...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

39 - столько SQL запросов к базе.
0,504616 - за столько сгенерировалась страница.