Полезные свойства отрубей для тех, кто хочет похудеть
Совсем недавно в магазинах появился необычный для питания продукт — отруби. Он не содержит калории, богат витаминами и минералами, благотворно влияет на волосы, кожу, ногти. Это...
Tagged: отруби
Магний в продуктах питания
Многие из нас думают, что для их организма не хватает суточной нормы кальция. Хотя дело обстоит совсем не так, потому что каждый из нас получает кальций...