Цветотерапия в питании и в жизни для стройности
Если вы хотите похудеть и же всегда оставаться в вашей форме, вам будет интересна информация о том, что цвета могут повлиять на ваше внутреннее состояние. Если...
Tagged: здоровье
Здоровое питание в офисе
Поскольку большое количество времени мы проводим на работе, часто приходится обедать именно там. И этот обед должен быть полезным, потому что на работе вам нужна энергия...
Что такое эко-диета?
Эко-диета — эта диета специально разработанная для людей, ведущих здоровый образ жизни. И это не только слова, люди, придерживающиеся эко-диеты, употребляют в пищу только экологически чистые...
Как готовить домашние йогурты
Если вы заботитесь о своем здоровье, то вам наверняка захочется самостоятельно приготовить домашний йогурт. В этой статье не будет рецептов, но вы найдете общие рекомендации, которые...
Про здоровье 12 [2012 декабрь]
Журнал «Про здоровье» за декабрь 2012
Ароматные специи для здоровья
У каждой хозяйки непременно найдутся на кухне специи. Всего одна щепотка приправы преобразит блюдо, сделает его ярким и ароматным. Но пряности нужны не только поварам, они...
Методы борьбы с лишним весом в сауне
Все мы мечтаем иметь идеальную фигуру. И каких только средств не придумано для избавления от лишнего веса. Диеты и упражнения, БАДы, другие «чудесные» методы приходится пробовать...
Питание во время путешествия
Наконец долгожданный отпуск или командировка и вы решили отправиться в путешествие. Самое первое, о чем следует позаботиться, как на время самой поездки, так и на время...
Антиоксиданты в продуктах
Сегодня модное слово антиоксиданты прочно вошло в лексикон человека, заботящегося о своем здоровье. И это правильно, ведь с их помощью можно повысить упругость кожи, замедлить процесс...
Сколько нужно есть в день
Обычно, медики отвечают на вопрос, сколько нужно есть в день очень просто – три раза. Хотя это далеко не так и всегда сугубо индивидуально для каждого...