Негативное влияние стресса на пищеварение и организм в целом
Стресс никогда не покинет нашу жизнь. Это нужно понимать и принимать. В малых количествах стресс, впрочем, как и страх, провоцируют нас на новые свершения, мотивируют достигать...
Tagged: стресс
ТОП-8 перекусов для успокоения нервов
Некоторые, чтобы успокоить свои нервы, курят, грызут ногти, скрепят зубами, а некоторые считают, что лучше перекусить. Вам поможет и эпам инструкция, но иногда действительно лучше съесть...
Как питаться при стрессе
Стрессы на работе, дома и вообще в жизни провоцируют упадок сил, сонливость, депрессию, а также плохое настроение. В это время особенно важно уделять внимание своему здоровью...