Сбалансированное питание для похудения
Многие женщины не могут сидеть на диетах. Ограничивать себя в еде очень тяжело. Но можно ли похудеть, не ограничивая себя в еде? Можно. Для этого существует...
Tagged: питание
Индийские специи, используемые в Аюрведе
Благодаря специям блюдо приобретает особенный вкус. Согласно аюрведе использовать специи нужно по правилам, тогда питательные вещества в организме будут лучше и легче усваиваться. Аюрведа рекомендует применять...
Аюрведа в жару
Согласно Аюрведе, лето представляет собой сезон Питты (элемент огня). Питта несет ответственность за пищеварение, отвечает за баланс тела и ума, также за другие метаболические процессы тела....
Правильное питание по аюрведе
Диеты, исключающие какие-либо продукты, согласно аюрведе, считаются неполноценными. Такая диета не приносит пользу организму, потому что в ней отсутствуют питательные вещества. Питание должно быть сбалансированным, для...
Диета при раке кишечника
Можно выделить такое понятие как профилактическая диета, которая снижает риск развития рака желудка. Рацион должен включать продукты такие, которые обладают противораковым действием. К этим продуктам в...
Диета при ларингите
Ларингитом называют катаральное воспаление слизистой оболочки горла. Болезнь протекает в острой и хронической форме. Острый ларингит чаще всего бывает у детей дошкольного возраста. Развивается он стремительно...
Антихолестериновая диета
Поддерживать нормальный уровень холестерина в крови поможет антихолестериновая диета. Основные постулаты забываем о существовании колбасных изделий, мясных полуфабрикатов; становимся поклонниками нежирного мяса; еженедельный рацион должен содержать...
Правильное питание при метеозависимости
С каждым годом растет количество метеозависимых людей. Их организм чутко реагирует на погодные колебания скачками артериального давления, мигренью, болью в суставах, бессонницей, общей слабостью. Сделав некоторые...
Основные составляющие здорового питания для детей
Огромную роль в развитии ребенка играет его питание. Поэтому детское питание должно быть сбалансированным, здоровым, обеспечивать полноценное развитие и рост ребенка. Для этого в питании ребенка...
Цветотерапия в питании и в жизни для стройности
Если вы хотите похудеть и же всегда оставаться в вашей форме, вам будет интересна информация о том, что цвета могут повлиять на ваше внутреннее состояние. Если...