Лептин и грелин: гормоны сытости и голода
По мнению некоторых людей, полнота приходит с гормональными нарушениями. Однако, многие считают, что это лишь оправдание нежелания заниматься спортом и поменьше есть. На самом деле, все...
Tagged: голод
Чем отличается голод от аппетита
Наше здоровье и фигура зависят не только от качества и количества еды, но и от того, когда именно и в каких условиях мы едим. Очень часто...