7 самых полезных продуктов осеннего рациона
Несмотря на окончание летних отпусков, осенью тоже можно получить море позитива. Это и встреча с коллегами, это и новые цели, а сколько новых фильмов выходит в...
Tagged: фасоль
Готовим борщ с фасолью в мультиварке
Борщ с фасолью отличается тем, что вместо мясо используются бобовые. Это прекрасный вариант для вегетарианцев или тех, кто хочет по каким-либо причинам сократить потребление жирного мяса....
Как заморозить спаржевую фасоль, используя фасовочные пакеты
Одним из прекрасных источников витаминов считается стручковая замороженная фасоль. Ее можно с легкостью найти в супермаркете, но появляется вопрос: зачем платить больше, если можно сэкономить и...
О пользе бобовых
Представители бобовых культур, а это, в первую очередь, всеми любимые горох, фасоль, бобы, соя и чечевица являются неисчерпаемым источником так необходимых человеческому организму витаминов А, В1,...
Железо в организме человека
Если железа в организме человека достаточно, то это означает крепость зубов, костей, волос, бодрость, хороший иммунитет. Сюда же можно причислить быстрый метаболизм. Самое легкоусвояемое железо находится...
Овощное рагу с фасолью и грибами
Овощное рагу – это отличное блюдо для семейного обеда. Полностью состоящее из овощей, оно идеально подходит и для тех, кто следит за фигурой, и для тех,...