Дорогие друзья, сегодня поговорим о диете Дюкана. Пьер Дюкан – известный французский врач-диетолог, основоположник этого метода. Среди его клиентов – известные звезды мирового масштаба. Согласно исследованиям, большое количество людей избавились от лишнего веса. Этот специалист написал книгу, которая помогла многим в борьбе с ожирением. Диета, разработана Пьером Дюканом, является низкоуглеводной и высокобелковой.
Диета Дюкана. Ее этапы и суть
Доктор Дюкан предложил четыре этапа диеты, каждый из них имеет свои характеристики и особенности. Два первых периода помогут вам вернуть нормальный вес. Третий и четвертый периоды закрепят ваш результат. Основными продуктами этой диеты являются разные виды мяса, рыба и морепродукты, куриные и перепелиные яйца, обезжиренная молочная продукция, сыр тофу. В этом списке присутствует 72 продукта, из каких вы можете приготовить любые блюда. Дорогие друзья, купить продукты для диеты Дюкана можно у нас. Вы можете также приправить приготовленную пищу небольшим количеством трав и специй. Еще одна важная деталь: в течение дня пейте много жидкости. Суть метода Дюкана в том, что вы будете чувствовать себя сытыми, поскольку все продукты, которые советует врач-диетолог, богаты на белок.
Сильные стороны диеты врача-диетолога Дюкана
Итак, если вы решили избавиться от лишних килограммов, тогда интернет-магазин диетических продуктов предлагает лучшие варианты для осуществления вашей мечты. Диета Дюкана ‒ одна из первых методик, основанная на четком структурном подходе, которая обеспечивает действенную потерю веса в четыре этапа, два из которых направлены на похудение, а два ‒ на поддержание и стабилизацию достигнутого вами результата. Главными преимуществами этого метода является следующее:
- высокая эффективность,
- безопасность,
- вам не понадобится голодать,
- вы не будете испытывать стресс.
Вы должны понимать, что для достижения отличного результата, необходимо хорошо постараться и приложить усилия. Итак, купить диетические продукты можно у нас. Вы получите свободу в выборе продуктов питания с соблюдением определенных ограничений: вы будете употреблять эти продукты, но вам не обязательно следить за их количеством. Делайте свой выбор правильно. Мы всегда рады вам помочь. Хватит мечтать, начинайте действовать, это принесет вам огромное удовольствие и победу над самим собой.
