Польза и вред козьего молока

Многим известно такое заболевание как непереносимость молочного белка.

Люди, страдающие этой аллергией, не могут пить коровье молоко. Однако козье молоко аллергии не вызывает и, кроме того, обладает рядом полезных свойств.

Козье молоко способствует укреплению иммунитета, повышению работоспособности сердечной системы, восстановлению кишечной микрофлоры, улучшению работы почек, восстановлению гормонального баланса, укреплению волос. Кроме того, оно обладает омолаживающим эффектом, как подсказывает женский журнал www.shape.ru.

Козье молоко богато минералами и витаминами группы В, кальцием, калием, кобальтом, сеалиновой кислотой, белками и фосфатами.

Польза и вред козьего молока

Народная медицина долгие века использует козье молоко для лечения различных заболеваний, таких как: кашля и хронического бронхита, похмелья, бессонницы и аллергии, снижения потенции, гипертонии, геморрое, трещинах на стопах, а также при различных пищевых отравлениях.

Есть вред и противопоказания у козьего молока?

По своему составу козье молоко приравнивается к грудному, но в связи с недостаточным количеством в нем железа и фолиевой кислоты, переводить ребенка на козье молоко до исполнение одного года не следует.

Также многие люди страдают аллергией на лактозу. Им как раз козье молоко тоже противопоказано.

В связи с тем, что молоко козы более жирное, оно может способствовать расстройству кишечника, прибавлению веса и воспалению желудка.

Как говорится, все полезно в меру. Употребляйте козье молоко ежедневно небольшими порциями, и красота и здоровье вам обеспечены.

 

You may also like...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *