Базилик: полезные свойства

Базилик – это очень приятное на запах и полезное однолетнее растение. В этой статье мы рассмотрим базилик полезные свойства. Но сначала немного полезной информации о самом растении.

Он обычно вырастает от 25 до 65 сантиметров. Листья базилика продолговатые. Базилик по разновидности бывает фиолетовый и зеленый. На кончике каждого растения могут вырастать кисточки, в составе которых идут множество цветочков. С июля по сентябрь базилик обычно отцветает.

Изначально родиной базилика принято считать Южную часть Азии.

Базилик: полезные свойства

Базилик как лекарство

В состав базилика входят эфирные масла, примерно, 1,3-2%, дубильные вещества 5-7 %, а также сапронин кислый и гликозид. Базилик отличается достаточно сильным запахом – это связано с наличием огромного количества эфирных масел в стебле, листьях и цветах.

В эфирные масла входят: цинеол, метилхавинол, камфору, оцимен, линалоол, дубильные вещества, кислый сапонин и другие вещества.

Базилик содержит вещества, оказывающие отличные бактерицидные действия на организм. Также базилик содержит витамины: В2, С, РР, провитамин А, каротин, сахар, Р-рутин, фитонциды.

Он стимулирует иммунную систему и имеет защиту от любых видов инфекций. По последним изучениям эксперты определили, что он замедляет распространение ВИЧ инфекции и канцерогенов в организме. Базилик также лечит почти все виды вирусных, респираторных заболеваний, инфекции дыхательных путей, включая бронхит, астму.

Базилик оказывает жаропонижающий эффект на организм, является отличным средством при гриппе и при основных простудных и легочных заболеваниях.

Это растение убирает лишнюю слизь из легких и носовых проходов, удаляет газообразование из кишечника, повышает иммунитет у нервной ткани, а также улучшает память.

Базилик оказывает противо-бактериальное действие, уничтожает бактерии, легко справляется с проблемами полости рта: кариес, зубной камень, налет, неприятный запах изо рта, язвы. Кстати, его используют в борьбе с желудочно-кишечными заболеваниями.

Он укрепляет нервные клетки, нормализует сон. А напиток из меда базилика поможет прояснить умственные способности.

Ученые доказали, что базилик — это прекрасный источник антиоксидантов, которые защищают организм человека от опасных свободных радикалов. Базилик можно использовать в пищу как в свежем виде, так и заваривать из его листьев чайный напиток.

Свежие листья базилика нужно хорошо промыть и очень мелко порезать, вскипятить их в литре воды. В конце, отвар сцедите, и добавьте не много меда. Напиток нужно употреблять теплым.

Как вы сами видите, базилик полезные свойства имеет самые разнообразные, а потому рекомендуем его использовать в блюдах как можно чаще.

Кстати, если вы заботитесь о правильном питании и здоровье, обратите внимание на Smartaquabar, мини-баре, который привнесет в вашу жизнь новое качество.

 

You may also like...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

31 - столько SQL запросов к базе.
0,524370 - за столько сгенерировалась страница.