В этой статье поговорим о том, какие есть у клубники полезные свойства. Для начала, как уже не раз говорилось здесь, нужно помнить, что максимум витаминов, да и вообще пользы из фруктов и ягод можно получить, только при употреблении их в сыром виде.
Клубника может только своим запахом изменить ваше состояние, например, если вы используете десерт, можно добавить немного натуральной клубники. Это поможет вам как минимум улучшить настроение.
Она полезна как сахаропонижающее средство, что особенно важно при диабете и ожирении. Немного клубники в сезон помогает при малокровии, а также во время возникновения простуды.
Но на самом деле слишком много клубники и не съешь, во-первых, она может вызвать аллергическую реакцию, а во-вторых, может негативно повлиять на запущенные заболевания желудка, например, на гастрит.
Поэтому немного свежей клубники, желательно, выращенной на грядке, а не где-нибудь в Голландии в лабораторных условиях (а как раз именно такая клубника и вызывает аллергию), хорошо повлияет на ваш организм.
—
Используйте калькулятор алкоголя, если хотите узнать, сколько алкоголя у вас в крови.
